«Формула здоровья»

В 6 классе классный руководитель Кошелева Н.П. провела тематический классный час «Формула здоровья». На классном часе обсуждался  вопрос формирования у учащихся физического, психического, нравственного здоровья. В ходе обсуждения вопроса ребята  узнали, что заложено в понятия «физическое здоровье», «психическое здоровье» и «нравственное здоровье». При помощи тестирования выяснили, как каждый из учащихся относится к своему здоровью. В конце мероприятия сделали вывод, что наше здоровье зависит от многих факторов: от выработки правил оптимального поведения, следуя которым можно эффективно поддерживать здоровье тела и духа; от наших усилий по его укреплению, в том числе и от наших привычек и правильного питания. Все вместе выявили формулу здоровья: «Соблюдение режима + занятия спортом + рациональное питание + хорошее настроение  – вредные привычки = ЗДОРОВЬЕ».